반응형 자몽 효능1 자몽 효능 먹는 방법 단 맛보다는 씁쓸한 맛이 나는 "자몽" 좋아하는 분 계실까요? 저는 덴마크 식단 할 때 고기와 함께 자몽이 들어가 있어서 그때 처음 먹어봤습니다. 생긴 건 오렌지 같은데 맛이.. 굉장히 쓰고 오묘해서 깜짝 놀랐다는..ㅋㅋ 그렇지만 자몽의 톡 쏘는 맛을 좋아하는 분이 있으며, 호불호가 갈리긴 하지만 "극호"인 분들도 많습니다. 게다가 영양가가 매우 높은 식품으로 분류되어 면역 기능 강화 및 체중 감량 지원 등 다양한 효능을 겸비하고 있는데요, 오늘은 자몽 효능 및 자몽 먹는 방법, 먹을 때 유의 사항 등을 알아보겠습니다 자몽 효능 자몽 1/2 기준 약 123g이라고 할때 52칼로리입니다. 열량이 다소 적은 편이고 단백질은 0.9g, 탄수화물은 13.2g, 지방은 0.2g을 함유하고 있습니다. 지방이 굉장히.. 2024. 4. 3. 이전 1 다음 반응형
